Ryhmäliikunta

Ryhmäliikuntaa pienryhmissä

Kuntopiiri
Ryhmäliikuntatunnit

Kuntohuoneella ryhmäliikunta on toiminnallista harjoittelua. Toiminnallisessa harjoittelussa kuormitetaan koko kehoa tehokkaasti ja tasapuolisesti. Tunneilla liikutaan pienryhmissä, joten ohjaajalla on aikaa keskittyä jokaisen asiakkaan tekniikkaan ja antaa henkilökohtaista opastusta. Tällä tavoin harjoittelu on turvallista ja tehokasta.

Kysy lisää ja varaa omat tunnit sinun ryhmällesi! 

 

 

 

AIKATAULUT JA AJANVARAUS

Kuntohuone

jenni@kuntohuone.fi

0400-551 627